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學校沒教的事 健康管理

學校沒教的事 健康管理
學校沒教的事 健康管理
作者:野口綠監修 ; 李彥樺譯
出版社:小光點
出版年:2024
ISBN:9786267399477
系統號:005716227
點閱率:7359

些學校沒教,但很重要的事——【學校沒教的事】系列誕生!

  
「謝謝你關心你的身體正在發生的事情。」這是組成你的全身器官的37兆細胞想要告訴你的一句話。

容易緊張該怎麼辦?怎樣才能長得更高?什麼是月經?生命是如何誕生的?   怎樣才能消除口臭?為什麼會長青春痘?什麼是過敏?過敏會不會傳染?總是提不起勁去學校......

在長大的過程中,會遇到這麼多煩惱......讓我們跟隨【學校沒教的事】系列中「超級公共衛生護士」野口綠的帶領,去理解我們的身體,知道要在什麼樣的環境(包含飲食、運動、睡眠及身體的照護)下,才能充分發揮身體的最大機能。

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