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2024「友間聊癒室」Podcast 繼續呵護您的身心靈

張貼日期:2023/12/26
資料來源:採訪編目組
點閱:566

市面上的心理書籍好暢銷

買回家卻沒時間看

心事好多 沒人懂

全身痠痛 步伐重

如果想解決以上困擾

快打開「友間聊癒室」Podcast

讓心理師阿弘老師來為您空中閱讀、專業解析

再搭配資深瑜伽高手Chacha老師輕鬆巧瑜伽

一起來療癒您的身心靈

活動資訊

(一)  對象:歡迎身心障礙讀者與一般民眾線上收聽。

(二) 節目內容:

「阿弘開講」Podcast:

  1. 主 講 人:楊聖弘老師(賽斯身心靈診所諮商心理師)
  2. 節目內容:每月摘要介紹一本身心療癒書籍(第1週),並透過案例分享方式帶到障礙者或照顧者比較容易遇到的心理相關議題,進行分析探討。
  3. 上架時間:每月第1、3週週五於同步上傳至「友間聊癒室」Podcast頻道。

「巧瑜伽 恰恰恰」Podcast:

  1. 主 講 人:簡巧雯Chacha老師(資深瑜伽老師)
  2. 節目內容:配合當月主題書籍,安排適合聽眾靜心療癒之瑜伽動作。
  3. 上架時間:每月第2、4週週五上傳至「友間聊癒室」Podcast頻道。

(三) 2-6月時間表:(2-6月書單如下,7-12月書單於6月公告)

   

阿弘開講

(25分鐘)

 

巧瑜伽 恰恰恰

(15分鐘)

 

阿弘開講

(25分鐘)

 

巧瑜伽 恰恰恰

(15分鐘)

2月

(EP63-66)

 

 渣男,病態人格:精神科醫師剖析7種人格違常渣男,遠離致命愛情 

3月

(EP67-70)

 

讀小說 懂心理 -- 空心手帳

4月

(EP71-74)

 

底層邏輯:看清這個世界的底牌

5月

(EP75-78)

 

薩提爾的對話練習:以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人

6月

(EP79-82)

 

別人怎麼對你,都是你教的

 

Podcast

Sound On連結:https://player.soundon.fm/p/ntlviic

Apple Podcast連結:https://reurl.cc/OE83L3

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