按Enter到主內容區
:::

2023隨時隨地「友間聊癒室」!!!

張貼日期:2022/12/27
資料來源:採訪編目組
點閱:237
2023隨時隨地「友間聊癒室」!!!
2023隨時隨地「友間聊癒室」!!!

 活動資訊

(一)  對象:歡迎身心障礙讀者與一般民眾線上收聽。

(二) 節目內容:

「阿弘開講」Podcast/YouTube(字幕版):

  1. 主 講 人:楊聖弘老師(賽斯身心靈診所諮商心理師)
  2. 節目內容:每月摘要介紹一本身心療癒書籍(第1週),並透過案例分享方式帶到障礙者或照顧者比較容易遇到的心理相關議題,進行分析探討。
  3. 上架時間:每月第1、3週週五於同步上傳至「友間聊癒室」Podcast頻道/國臺圖YouTube 頻道。

「巧瑜伽 恰恰恰」Podcast:

  1. 主 講 人:簡巧雯Chacha老師(資深瑜伽老師)
  2. 節目內容:每月主題結合Chacha老師數十年瑜伽教學經驗,幻化出最佳瑜珈靜心課程,於線上和讀者們空中聊瑜伽,並配合瑜伽小知識單元,介紹各種瑜伽好物。
  3. 上架時間:每月第2、4週週五上傳至「友間聊癒室」Podcast頻道。

(三) 2-6月時間表:

 阿弘開講

YouTube/Podcast

(60分鐘)

巧瑜伽 恰恰恰

Podcast

(25分鐘)

阿弘開講

YouTube/Podcast

(60分鐘)

巧瑜伽 恰恰恰

Podcast

(25分鐘)

2月

(EP19-22)

 恆毅力的七堂課

3月

(EP23-26)

愛的練習簿:寫給爸媽們的5堂親子溝通課 : 跟著書中5堂課與愛的練習題,讓你以正確的方式和孩子溝通,一起成長

4月

(EP27-30)

療癒,從感受情緒開始:傷痛沒有特效藥,勇於面對情緒浪潮,就是最好的處方箋

5月

(EP31-34)

高敏感卻不受傷的七日練習:強化心理韌性,做個對外圓融溫柔,內在強大堅定的人

6月

(EP35-38)

連我都不瞭解自己內心的時候:韓國90萬人的線上心理師,陪你重新理解不安、憂鬱與焦慮,找到痛點,正視內心的求救訊號

 

Podcast

Sound On連結:https://player.soundon.fm/p/ntlviic

Apple Podcast連結:https://reurl.cc/OE83L3

YouTube (建構中,敬請期待)

網站導覽選單
回頁首